• bomboane cu aluat cookie
    Dulciuri,  Gustari

    Bomboane cu aluat cookie

    Aceste bomboane cu aluat cookie au pornit dintr-o dorinta de a manca faimoasele batoane cu aluat cookie, dar pentru ca nu am avut prea mult timp la dispozitie, am ales sa fac doar umplutura, sub forma de bomboane. Dureaza 10 minute sa le pregatesti, sunt bogate in proteine, delicioase si…

  • bomboane cu unt de arahide si ciocolata
    Gustari,  Dulciuri

    Bomboane cu unt de arahide si ciocolata

    Aceste bomboane cu unt de arahide si ciocolata au devenit deja o obsesie in casa noastra, e noua gustare perfecta pentru antrenament. Cine ar refuza untul de arahide si ciocolata? In plus, au o mica surpriza la mijloc. Trebuie sa le incercati, e combinatie tare interesanta de gusturi si texturi.…

  • bilute
    Gustari,  Dulciuri

    Bilute cu unt de arahide

    Vara evit sa mai fac batoanele mele proteice, pentru a nu mai folosi cuptorul. Asa ca ce ziceti de niste bilute cu unt de arahide? Aveti nevoie doar de un blender. Gustarea pefecta pentru antrenament sau snack-ul dintre mese. 🔪 Preparare: 5 min Ingrediente: (10-12 bilute) ▪️15 curmale deshidratate▪️50g unt…