Inghetata de zmeura

Nu imi lipseste niciodata inghetata din congelator, cel putin vara, iar cele cu fructe sunt preferatele mele. Imi fac din timp stocul cu banane coapte si nu ratez nicicand o gustare racoritoare si dulce, care nu dureaza mai mult de 10 minute pentru a fi gata. Zmeura este mereu alegerea mea, dar nu ezitati sa folositi afine, capsuni, ananas, orice fruct va aduce placere.

🔪 Preparare: 5min

Ingrediente:

▪️2 banane congelate
▪️100g zmeura congelata
▪️1 lingura de iaurt grecesc (daca e nevoie)

Mod de preparare:

Prima oara, voi pune bananele congelate in blender si le voi marunti. Adaug zmeura, iar apoi iaurtul, daca este cazul. Din cand in cand, opresc maruntitorul si ajut compozitia cu o lingura.

Daca vi se pare ca rezultatul final este prea moale, puteti sa mai dati putin amestecul la congelator, intr-o caserola inchisa, pentru 1-2h.

Daca nu serviti amestecul si il pastrati peste noapte la congelator, va recomand sa scoateti caserola pentru cateva minute la temperatura camerei, iar apoi sa mixati amestecul din nou, in blender, pentru a obtine din nou textura cremoasa.

Cu capsuni: