Mic dejun
Mic dejun
-
Prajitura cu ovaz si naut
In lista retetelor de post am adaugat si aceasta prajitura cu ovaz si naut. Este o prajitura densa, delicioasa, proteica si plina de ciocolata, perfecta pentru o gustare sau chiar drept mic dejun. Poate fi o sursa buna de proteine si fibre si o alternativa sanatoasa la prajiturile traditionale, perfecta…
-
Ovaz la tigaie
De mult timp voiam sa incerc aceasta reteta de ovaz la tigaie pe care am vazut-o la o bloggerita din SUA sub numele de ‘scrambled oats’. Este o combinatie simpla din oua, ovaz, banane si scortisoara intr-un mic dejun delicios si hranitor, care asigura nutrientii necesari pentru a incepe ziua…
-
Ovaz la rece
Daca ar trebui sa numesc cea mai simpla reteta de dimineata, asta ar fi: ovaz la rece. Ovazul la rece este un mic dejun simplu care poate fi pregatit in cateva minute seara si savurat a doua zi. Peste noapte, ovazul absoarbe lichidul si se inmoaie, creand o textura cremoasa…
-
Terci de ovaz cu alune si ciocolata
Stiti deja cat iubesc terciurile, iar de data asta vin cu o reteta de terci de ovaz cu alune si ciocolata. E foarte delicios, mai ales in combinatie cu untul de alune de padure si imi aminteste de bomboanele Ferrero Rocher. Eu il servesc drept mic dejun si este foarte…
-
Terci de ovaz bounty
Zilele trecute am pregatit la micul dejun terci de ovaz bounty. Deja stiti ca am o mica obsesie pentru terciul de ovaz, de aceea imi place sa incerc cat mai multe combinatii dulci sau sarate, insa printre preferate se afla cele cu ciocolata, fructe, cocos si unturi de nuci. Pentru…
-
Ovaz la rece snickers
Am incercat acest ovaz la rece snickers inca din vara si abia acum a venit momentul sa il impartasesc si cu voi. Sunt sigura ca o sa va placa pentru ca este foarte gustos si nu necesita prea mult timp de preparare. Mai mult, asigura un mic dejun hranitor si…
-
Ovaz la rece raffaello
V-am zis deja ca imi place ovazul si incerc sa il introduc in cat mai multe idei de mic dejun/gustari. Zilele trecute am pregatit cel mai bun ovaz la rece raffaello. Il aveam de ceva timp pe lista, insa intotdeauna am fost putin reticenta, gandindu-ma ca o sa imi placa…
-
Sandwich cu gofre sarate
Cand e urat afara, mereu am pofta de un brunch consistent, iar de data asta am pregatit sandwich cu gofre sarate. Gofrele mi se par delicioase in combinatia asta, mai ales cu ceapa verde si marar proaspat. Se fac imediat si sunt atat de bune, ca le puteti manca si…
-
Oua turcesti
Imi doream de mult timp sa incerc oua turcesti acasa si iata ca am reusit. Poate fi un mic dejun/brunch racoritor si delicios, potrivit pentru vremea de afara. Cu ocazia asta, am experimentat si putin mai mult tehnica de obtinere a unor oua perfect posate si o sa va spun…
-
Budinca de tapioca
Aveam de mult timp pe lista mea budinca de tapioca si tare incantata sunt ca am incercat-o. Se poate spune ca tapioca este o fainoasa, un amidon, care se obtine prin prelucrarea unei plante – cassava – cu origini in Brazilia. Tapioca reprezinta un aliment cu gust neutru, care in…
